האם שיבולת שועל עדיפה על דגנים אחרים, או שגם כאן מדובר בטרנד

האם שיבולת שועל באמת עדיפה על דגנים אחרים, או שגם הפעם מדובר בטרנד?
שיבולת שועל, שמככבת בכל תפריט בריאות, מבטיחה להוריד את הכולסטרול ומתהדרת בסיב ייחודי בשם בטא־גלוקן. אבל האם היא באמת עדיפה על דגנים אחרים, ועד כמה העובי של הפתית עושה את ההבדל?



















































