לא להוריד מרכיבים מהתפריט, אלא להוסיף: השיטה שתגרום לכם לרדת במשקל
וואלהלא להוריד מרכיבים מהתפריט, אלא להוסיף: השיטה שתגרום לכם לרדת במשקלד"ר מאיה רוזמן מגלה: זה מספר הירקות שאני אוכלת כל יום - וואלה בריאותרבים מאיתנו שעושים דיאטה בוחרים להוריד מרכיבים מהתפריט, אבל הם טועים. אז מה צריך דווקא להוסיף - ואיך נראה יום אכילה ממוצע של ד"ר מאיה רוזמן?קרא עוד...שתף