אוהבים קפה? זו השעה שבה הכי מומלץ לשתות אותו
אוהבים לשתות קפה? השעה הכי מומלצת לשתות אותו תפתיע אתכם
ארגוני בריאות קובעים כי צריכה מתונה של קפאין בשעות אחר הצהריים מסייעת להתמודדות עם עייפות • מומחים מסבירים כי צריכה של עד 400 מיליגרם ביום נחשבת בטוחה, אך מזהירים מההבדלים בין שיטות ההכנה והשפעתן על רמות הכולסטרול


























































