מחקר גילה: 2 הרגלי אכילה שעוזרים עם הדיאטה לאורך זמן
מחקר גילה: 2 הרגלי אכילה פשוטים שעוזרים עם הדיאטה לאורך זמן
בעידן שבו כולם מחפשים את הדיאטה הבאה, מחקר חדש מציע דווקא פתרון פשוט יותר - כזה שלא מתמקד במה אוכלים, אלא מתי אוכלים. לפי החוקרים, שני הרגלים יומיומיים עשוי...